¡Otra entrada con vídeo nuevo!
Seguimos trabajando con el SIX PACK, estos ejercicios son duros, hay que realizar los durante 5 minutos pero esta vez necesitamos un trapo o cualquier cosa que no os sirva para usar de objeto deslizante, lógicamente este ejercicio ha de realizarse en una parte de la casa en la que en el suelo te puedas deslizar.
